成年人仅摄取奶粉合适吗

奶粉是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，可以为人体提供必需的营养素。然而，对于成年人来说，仅摄取奶粉是不合适的。

成年人需要多样化的饮食来满足身体对各种营养素的需求，包括各种新鲜的蔬菜水果、全谷物、蛋白质来源、健康的脂肪和碳水化合物等。

此外，成年人的身体状况和婴儿不同，奶粉的配方是根据婴儿的需求设计的，并不一定适合成年人。因此，成年人应该摄入多种不同类型的食物，以确保获得足够的营养素，维持身体健康。