顶俩健康

黄豆和红枣煮水的功效是什么

问题描述:请问黄豆和红枣煮水的功效是什么?
发布于2022-02-22・浏览2040次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

黄豆和红枣煮水有一定的营养价值,但是并没有特殊的功效。

黄豆含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分,而红枣则含有蛋白质、糖类、维生素以及矿物质等营养成分,将二者一起煮水适量饮用,可以为身体补充上述营养成分,有助于维持人体正常的生理功能。

但需要注意的是,食物不能代替药物发挥治疗疾病的作用,如有额外需求或疾病建议及时就医诊治。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。