每顿饭都食用猪油对身体有益吗

猪油是从猪肉提炼出，初始状态是略黄色半透明液体的食用油。每顿饭都食用猪油对身体是否有益，取决于摄入量和个人身体情况，不可一概而论。

猪油本身不是一种对身体有益或有害的食物，其主要成分是脂肪，而脂肪是人体必需的营养素之一。适量摄入猪油可以为身体提供能量、维持正常的生理功能，对健康有益。

然而，如果每顿饭都摄入过量的猪油，可能会导致能量过剩，增加肥胖和心血管疾病的风险。此外，猪油中饱和脂肪含量相对较高，过量摄入还可能增加胆固醇水平，对心血管健康造成不利影响。

因此，建议适量食用猪油，根据中国居民膳食指南，成年人每天烹调用油约25～30g，可以用植物油和猪油等脂肪类食物搭配食用。对于有高血脂、高血压、动脉粥样硬化等慢性疾病的人群，应该适当控制猪油的摄入量。