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喝酒期间不能吃蓝莓吗

问题描述:请问喝酒期间不能吃蓝莓吗?
发布于2022-02-23・浏览2093次

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喝酒期间通常是可以吃蓝莓的,但需适量食用。

蓝莓是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素K、叶酸、钾等营养元素,还含有大量的花青素。喝酒后吃蓝莓,一般不会对身体健康造成影响,还可以补充人体所需的营养物质。

但是,喝酒后如果过量食用蓝莓,可能会增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

此外,日常生活中也不建议过量饮酒,以免对身体健康造成不良影响。

如果饮酒后出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。