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茶叶能与草莓共同食用吗

问题描述:请问茶叶能与草莓共同食用吗?
发布于2022-04-14・浏览2036次

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顶俩健康专家团
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茶叶和草莓可以一起食用,但需注意适量。

茶叶富含茶多酚、咖啡因等成分,草莓富含维生素C、纤维素等成分,两者在成分上不会发生反应,也不影响彼此的吸收。

但应注意,茶叶和草莓均含有一定的咖啡因和草酸,过量摄入可能会导致胃肠不适、失眠等问题。此外,草莓表面可能会有细菌、农药等残留,应清洗干净后食用。

因此,建议适量食用茶叶和草莓,避免过量摄入。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。