35岁面临频繁长痘问题怎么办

35岁频繁长痘，可能与内分泌失调、毛囊炎、痤疮等原因有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方法改善。

1、内分泌失调：长期熬夜、压力过大、饮食不规律等因素可能会导致内分泌失调，从而导致皮脂腺分泌旺盛，引起频繁长痘。要调整生活方式，避免熬夜，保持充足的睡眠，缓解精神压力，避免高糖、高脂饮食，多吃水果、蔬菜。

2、毛囊炎：常因细菌感染引起，可导致毛囊周围出现红色丘疹、脓疱等皮损，可伴瘙痒、疼痛或压痛。可局部涂抹抗生素软膏，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，症状严重时可口服抗生素，如米诺环素、多西环素等。

3、痤疮：是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，与遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关。可局部涂抹维A酸类药物，如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等，症状严重时可口服异维A酸等药物。

以上仅为部分可能的原因及处理方法，如症状持续加重，建议及时前往医院就诊，明确诊断后，遵医嘱规范治疗。