陈皮茯苓祛湿茶的功效作用是什么

陈皮茯苓祛湿茶是一种传统的中药茶饮，主要由陈皮和茯苓两味中药组成，具有一定的祛湿、健脾、宁心安神等功效，但作为茶饮仅作辅助，不可代替药物治疗疾病，如有不适请及时就医。

1、祛湿：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，两者搭配可以帮助祛除体内湿气，改善湿邪引起的各种症状。

2、健脾：陈皮和茯苓都具有健脾的功效，可以促进脾胃的运化功能，提高消化能力，帮助改善食欲不振、消化不良等症状。

3、宁心安神：茯苓还具有宁心安神的功效，可以帮助缓解失眠、多梦等症状，提高睡眠质量。

需要注意的是，陈皮茯苓祛湿茶的具体功效和作用因人而异，应在医生的指导下使用。同时，在饮用陈皮茯苓祛湿茶时，应避免同时食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响其功效。