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斜方肌变大会引发脖子粗大吗

问题描述:请问斜方肌变大会引发脖子粗大吗?
发布于2022-06-24・浏览1711次

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斜方肌变大可能会导致脖子看起来相对变粗,但主要原因并不是脖子本身变粗,而是斜方肌相对发达。

斜方肌是颈肩部浅层肌肉,位于皮下,收缩时可使肩胛骨向脊柱靠拢,上部肌束可上提肩胛骨,下部肌束使肩胛骨下降,是人体比较大的肌肉之一。

正常情况下,斜方肌在颈部是不明显的,但如果因为长期低头等不良姿势,或颈肩部肌肉力量不平衡等原因,导致斜方肌紧张、过度使用,就会引起斜方肌肥大。

当斜方肌变大时,可能会使脖子看起来相对变粗,但实际上只是斜方肌相对发达。这种情况下,通过纠正不良姿势、加强颈肩部肌肉锻炼、进行拉伸和放松等方法,有助于改善斜方肌紧张和肥大的情况,使脖子看起来更加美观。

如果脖子粗大还伴有其他症状,如颈部疼痛、肿胀、颈部活动受限等,建议及时就医,以确定原因并进行相应的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。