喝酒伤肝与熬夜伤肝哪个更严重

喝酒伤肝和熬夜伤肝都对肝脏功能造成一定的损害，但具体哪个更严重要根据个体差异以及饮酒和熬夜的频率、程度来判断。

喝酒伤肝：长期大量饮酒使肝脏长时间处于代谢酒精的过程中，可能导致肝脏出现脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等疾病。酒精对人体的健康不利，饮酒会增加肝脏损伤的风险。

熬夜伤肝：熬夜影响肝脏的自然修复和解毒过程，可能导致肝功能下降。长期熬夜，尤其是熬夜伴随不良生活习惯（如抽烟、喝酒、不良饮食等），可能进一步损害肝脏。

因此，无法简单地判断哪个更严重。建议养成良好的生活习惯，保持规律作息，尽量不饮酒，以减轻肝脏的负担，保持身体健康。如有疑虑，可定期体检，关注肝功能指标。若有异常，请及时就医。