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地瓜梗可以食用吗

问题描述:请问地瓜梗可以食用吗?
发布于2022-06-03・浏览2150次

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地瓜梗是地瓜的叶柄。其可以食用,但在食用前,建议先将地瓜梗焯水,再进行烹饪,以确保食品安全。

地瓜梗口感清脆,营养丰富,含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素等营养成分,具有一定的营养价值。

需要注意的是,地瓜梗不宜大量食用,以免加重胃肠负担。另外,如果地瓜梗出现变质或异味,应避免食用,以免引起食物中毒。

如有疑虑,建议咨询医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。