怎样缓解心慌气短的症状

缓解心慌气短的症状主要涉及识别病因、药物治疗、生活方式调整以及穴位按揉。首先，心慌气短可能与心脏疾病有关，也可能是生活方式或功能性病变导致的，因此，需要先进行心电图检查，确诊是否存在心脏器质性病变。

若检查结果显示存在心脏供血不足或心动过速，药物治疗将是首选方案。可选用扩张冠状动脉的药物如单硝酸异山梨酯片改善心脏供血，缓解心慌气短的症状。如果存在心动过速，可以服用β受体阻滞剂，如酒石酸美托洛尔片，有助于缓解症状。稳心颗粒也是一个可选择的辅助治疗。

如果检查结果显示心电图正常，可能是过度劳累或者熬夜等引起的功能性病变，此时需要改变生活方式，保持充足的休息，并适当进行运动锻炼，以增强身体抵抗力。

另外，穴位按揉也可以起到一定的缓解作用，例如按揉内关穴位，有助于缓解心慌气短的症状。平时也可以口服辅酶Q10，以营养心肌，进一步缓解症状。