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备孕期间食用山楂会影响怀孕吗

问题描述:请问备孕期间食用山楂会影响怀孕吗?
发布于2022-06-17・浏览1731次

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目前并没有科学研究证明备孕期间食用山楂会影响怀孕。

山楂是一种常见的水果,含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素B6、叶酸、钾、钙等。

备孕期间,女性适量食用山楂可以补充身体所需的营养,还可以促进食欲、帮助消化。

但是,山楂含有较多的酸性物质,过量食用可能会导致胃酸分泌过多,引起胃肠道不适。

因此,备孕期间可以适量食用山楂,但要注意食用量,以免引起不适。

此外,备孕期间还应注意饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、禽肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等,同时保持良好的生活习惯,如戒烟、戒酒、避免熬夜等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。