西红柿土豆炖牛腩的热量有多少

西红柿土豆炖牛腩是一道常见的家常菜，其热量会因具体的食材和烹饪方式而有所不同。一般来说，每100克的西红柿土豆炖牛腩大约含有150-200千卡的热量。

西红柿土豆炖牛腩主要由牛腩、土豆、西红柿等食材组成，这些食材的热量都不高，但如果加入过多的油、盐、糖等调料，或者烹饪过程中添加了过多的脂肪，那么这道菜的热量就会相对较高。

因此，建议在烹饪西红柿土豆炖牛腩时，尽量选择低脂肪的食材，少放油、盐、糖等调料，以保证其健康和低热量。