尿酸高时可以吃豆腐乳吗

尿酸高时不建议食用豆腐乳。豆腐乳含有较高的嘌呤，嘌呤在人体内代谢后会转化为尿酸，从而导致血尿酸水平升高。

对于尿酸高的人来说，应该尽量避免摄入高嘌呤的食物，以降低血尿酸水平，避免高尿酸血症、高尿酸肾损害、痛风等的发生。

饮食方面应注意少食动物内脏、限制肉、海鲜和甜点的摄入，鼓励多食蔬菜和水果，多饮水，保持每日大于2000ml的饮水量。

在此同时，应避免剧烈运动，避免应用易影响嘌呤代谢的药物，保持良好的心态，及时调整情绪，注意避免紧张及情绪过度波动。

若血尿酸水平持续升高，应尽早就医。