打完球后手臂疼痛怎么办

打完球后手臂疼痛，可能是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、网球肘等原因引起的，可以根据具体情况进行一般处理、物理治疗、药物治疗等，具体情况如下：

1、肌肉疲劳：打球时手臂肌肉频繁活动，可能导致肌肉疲劳，引起手臂疼痛。这种情况通常是暂时的，可以通过休息、按摩等方式缓解。

2、肌肉拉伤：打球时肌肉过度用力，可能导致肌肉拉伤，引起手臂疼痛。轻微的肌肉拉伤可以通过休息、冰敷（48小时内）、加压包扎等方式缓解。如果疼痛严重，需要遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

3、网球肘：打球时过度使用手臂，可能导致肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎，引起手臂疼痛。可以通过休息、使用支具、局部注射泼尼松龙等方式缓解症状，也可以进行物理治疗，如超短波、冲击波等。

如果打完球后手臂疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。