打羽毛球能锻炼眼睛吗

打羽毛球对眼睛有一定的锻炼作用，但需要注意保护眼睛，避免受伤。

打羽毛球时，视线需要紧盯快速飞行的羽毛球，这可以提高眼睛的调节能力和追视能力，有助于缓解视觉疲劳。同时，羽毛球运动需要全身协调，有助于促进身体的血液循环，对眼睛的健康也有一定的好处。

然而，在打羽毛球时，需要注意保护眼睛，避免被球或其他物体击中。建议在运动前，佩戴好护目镜等防护装备，以减少受伤的风险。

此外，如果有近视等视力问题，建议在运动前咨询医生，选择适合自己的运动方式和防护措施。