吃核桃对尿酸有什么影响

核桃嘌呤含量较低，适当食用核桃对尿酸没有明显的影响，

核桃含有丰富的营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素以及人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。食用后可补充人体所需的营养。

每100g核桃中，大约含有40mg嘌呤，属于低嘌呤食物。因此，患有痛风的人群，可以适量进食核桃，一般不会对病情产生影响，无需过于担心，但不建议过量食用避免产生脂肪摄入过量。对核桃过敏人群也不建议食用，避免引起过敏反应造成身体不适。

饮食需要营养均衡，多食用蔬菜水果有助于健康。尿酸高的人群日常饮食要遵循低嘌呤饮食原则，以免对病情产生不良影响。如有不适，建议尽早就医。