如何快速恢复手腕背部的筋肉

手腕背部的筋肉受伤后，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等促进恢复，具体如下：

1、物理治疗：手腕背部的筋肉受伤后72小时内可以进行冷敷，能够缓解疼痛，减少肿胀；72小时后可以热敷，促进血液循环，帮助恢复。同时可以通过超短波、红外线照射等物理治疗方法缓解症状。

2、药物治疗：手腕背部的筋肉受伤后可以使用药物进行治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，可以缓解疼痛，减轻炎症。还可以使用云南白药、红花油等药物，能够促进血液循环，加快恢复。

3、手术治疗：如果手腕背部的筋肉受伤严重，出现肌腱断裂、神经损伤等情况，需要进行手术治疗，修复损伤的组织，恢复正常的功能。

需要注意的是，手腕背部的筋肉受伤后应该及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意休息，避免手腕过度活动，以免加重损伤。