九个月婴儿适宜添加米粉和辅食油吗

九个月的婴儿已经可以添加米粉和辅食油了，但需注意适量添加，确保饮食均衡。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，7～9月龄婴儿每天奶量应不低于600ml，优先添加富铁食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。逐渐达到每天1个蛋黄和/或鸡蛋（过敏者回避）和50g肉禽鱼。适量添加蔬菜、水果。

辅食油通常指植物油，如核桃油、亚麻籽油、橄榄油等，有助于提供必需脂肪酸。但需注意适量添加，以免引起消化不良。

家长需注意，每个婴儿的生长发育情况不同，应根据婴儿的具体情况进行合理的饮食安排。如在添加过程中出现不适，建议暂停添加或咨询医生。