顶俩健康

腰间盘突出症患者是坐着还是站着更严重

问题描述:请问腰间盘突出症患者是坐着还是站着更严重?
发布于2022-01-26・浏览2004次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

腰间盘突出症患者无论是坐着还是站着,都有可能会加重症状,具体情况取决于患者的姿势和病情严重程度。

1、坐着时:坐着时,腰椎间盘承受的压力比站着时更大,尤其是当坐姿不正确时,如弯腰驼背或座椅过低时,这种压力会更加明显。长时间坐着会使腰部肌肉疲劳,加重椎间盘突出的症状。

2、站着时:站着时,腰椎间盘承受的压力相对较小,但如果站立时间过长,腰部肌肉也会疲劳,加重椎间盘突出的症状。

无论是坐着还是站着,保持正确的姿势非常重要。在坐着或站着时,尽量保持腰部挺直,膝关节微屈,这样可以减少椎间盘承受的压力。同时,避免长时间保持一种姿势,应该适当进行腰部活动和休息。

如果腰间盘突出症患者病情较重,坐着或站着时症状都会加重,建议及时就医,遵医嘱进行治疗,以免延误病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。