3岁儿童每日摄入维生素D的适宜剂量是多少

根据《中国居民膳食指南（2022）》，3岁儿童维生素D的推荐摄入量为400IU/d。

维生素D是一种脂溶性维生素，主要由人体皮肤经阳光照射后合成，少部分从食物中获得。维生素D具有促进钙吸收、促进骨骼发育等作用。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，3岁儿童维生素D的推荐摄入量为400IU/d。对于0~3岁的婴幼儿，家长应注意通过适当户外活动、阳光照射等方式补充维生素D，必要时可在医生指导下使用维生素D制剂。

需要注意的是，维生素D摄入过量可能会导致中毒，因此家长应避免给儿童过量补充维生素D。同时，在给儿童补充维生素D制剂前，应咨询医生或营养师的建议。