2岁宝宝能空腹饮用酸奶吗

2岁宝宝可以空腹饮用酸奶，但建议刚从冰箱拿出来的酸奶先在室温下放置一段时间，待其温度升高一些再给宝宝饮用，以免过于冰冷的酸奶刺激宝宝的肠胃。

酸奶中含有蛋白质、钙、益生菌等营养成分，有助于促进肠道健康、增加饱腹感，对宝宝的生长发育有益。但需注意以下几点：

1、选择合适的酸奶：市面上有很多种酸奶，家长应选择蛋白质含量高、糖含量低、不含添加剂的酸奶。

2、控制饮用量：家长应根据宝宝的年龄和体重控制酸奶的饮用量，避免一次性饮用过多酸奶。

3、观察是否有不良反应：有些宝宝可能对酸奶中的乳糖不耐受，容易引起腹泻、腹胀等不适症状。因此，家长在给宝宝饮用酸奶后应注意观察是否有不良反应，如有则需暂停饮用。