宝宝应在多大月份开始进行规律睡眠的训练

宝宝应在4-6月龄左右开始进行规律睡眠的训练，但不同宝宝存在个体差异，具体开始训练的时间也会有所不同。

研究表明，4-6月龄是宝宝睡眠行为形成的关键时期。家长可以在这个时期帮助宝宝建立规律的睡眠习惯，让宝宝知道何时应该入睡，何时应该醒来，从而促进宝宝的生长发育。

需要注意的是，宝宝的睡眠情况因个体差异而异，家长可以根据宝宝的具体情况，适当调整训练时间。同时，家长也应该为宝宝提供舒适的睡眠环境，如保持室温适宜、减少噪音干扰等，以帮助宝宝更好地入睡。