经常口呼吸会导致鼻子退化吗

口呼吸是指用口代替鼻进行呼吸。正常情况下，人们都是用鼻子进行呼吸，只有在某些特殊情况下，如鼻腔阻塞、剧烈运动等，才会采用口呼吸。

虽然口呼吸可能会导致口腔和舌头变得干燥，但目前并没有明确的科学证据表明，经常口呼吸会导致鼻子退化。

然而，如果口呼吸是由于鼻腔阻塞或其他疾病引起的，那么不及时治疗这些疾病可能会导致鼻子出现其他问题。例如，鼻息肉、鼻窦炎等疾病可能会导致鼻子通气不畅，从而导致口呼吸。如果不及时治疗这些疾病，可能会导致鼻子出现永久性的结构变化。

因此，如果经常出现口呼吸，建议及时就医，以确定原因并寻求适当的治疗。同时，为了保持鼻子的健康，建议尽量避免长时间的口呼吸。