按摩关元穴久了有什么危害吗

若不存在按摩禁忌证，按摩关元穴久了一般没什么危害。

关元属于任脉，在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。为足三阴经与任脉之会，手太阳小肠经的募穴，小肠之气聚结于关元穴，并经此穴转输到皮部。此穴为保健要穴，若不存在按摩禁忌证，可在医生指导下按摩关元穴，长时间按摩一般没有什么危害。

中医学认为关元为元阴元阳出入之所，经常按摩或针灸关元穴，具有调理冲任、补肾壮阳、温经散寒、理气活血的功效。一般用来改善腹泻、腹胀、腹痛、痛经、月经不调、完谷不化（大便中有较多没消化的食物）、泄泻等症状。但应注意，孕妇慎用此穴。

建议关元穴在医生指导下辨证指导下进行定位及按摩，切勿自行辨证或使用，以免造成机体的损伤。若身体不适，应及时就诊，遵医嘱治疗。