鹰嘴骨折术后锻炼的五大步骤是什么

尺骨鹰嘴骨折术后锻炼的五大步骤通常包括：

1、术后1周：可进行手腕和肘关节的屈伸运动，但要避免肘关节的过度活动。

2、术后1~6周：逐渐增加肘关节的屈伸活动范围，同时进行前臂旋转和肩关节的活动。

3、术后6周~3个月：逐渐增加力量训练，包括使用弹力带进行抗阻训练。

4、术后3~6个月：逐渐恢复日常生活活动，如穿衣、洗澡等。

5、术后6个月以后：如果骨折完全愈合，可以进行体育运动和重体力劳动。

尺骨鹰嘴骨折术后的康复方案需要根据个体情况进行调整，建议在医生指导下进行。