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羊肉和心肝肺能一起煮吗

问题描述:请问羊肉和心肝肺能一起煮吗?
发布于2022-02-01・浏览2084次

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羊肉和心肝肺可以一起煮,适量食用一般不会出现不良反应。

羊肉中含有蛋白质、维生素及矿物质等营养成分,心肝肺中含有很多微量元素如铁、锌等。在煮羊肉和心肝肺之前需要清洗干净并且尽量煮熟。

需要注意的是,羊肉和心肝肺较难消化,大量食用,可能导致消化不良,不利于身体健康。有高胆固醇血症的病人尽量不吃心肝肺,因含有丰富的胆固醇,食用可导致胆固醇升高,加重病情。

食用羊肉和心肝肺后,如果身体不适,建议及时就医,避免耽误病情。对羊肉过敏的人群不宜食用羊肉。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。