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小米虾的营养价值及功效

问题描述:请问小米虾的营养价值及功效?
发布于2022-01-17・浏览2027次

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小米虾的营养价值主要包括提供优质蛋白质、微量元素和维生素。具体包括:

1、优质蛋白质:小米虾富含动物蛋白质,对人体的生长发育具有积极的促进作用。

2、微量元素:小米虾中含有丰富的钙、锌、硒等微量元素,对维护人体的正常生理功能起着重要的作用。

3、维生素:小米虾含有多种维生素,如维生素A、维生素B等。

请注意,尽管小米虾的营养价值丰富,但并不能用来治疗任何疾病。同时,对于过敏体质的人来说,食用小米虾可能会引发过敏反应,因此应慎食。另外,过度食用也可能对身体健康产生不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。