枇杷干的益处是什么

枇杷干的益处主要体现在缓解咳嗽、润肺清热等方面。

1、缓解咳嗽：枇杷干含有大量的黄酮类化合物，有助于减轻咳嗽的症状。

2、润肺清热：枇杷干具有良好的滋阴润肺、清热化痰的作用，对于久咳不止、咽喉干燥等症状有一定的缓解效果。

枇杷干是通过干燥处理的枇杷果实，保留了枇杷的大部分营养成分，适量食用对健康有益。然而，枇杷干含糖量较高，糖尿病患者等需要控制糖分摄入的人群应注意适量食用。若在食用枇杷干后出现不适，应及时就医。