吃深海鱼有哪些可能影响

深海鱼的摄入可能对人体健康产生多重影响，包括提供丰富的营养物质、以及潜在的食物过敏等情况。

1、提供丰富的营养物质：深海鱼是优质蛋白质、维生素D、维生素B12、锌、铁、镁和碘等营养素的重要来源。

2、潜在的食物过敏：鱼类是引起食物过敏的常见食物之一。对鱼过敏的人食用深海鱼可能会出现过敏反应，如皮疹、呼吸困难和肠胃不适。

在食用深海鱼时，建议选择营养丰富的品种，并确保烹饪得当以避免食源性疾病。如果有食物过敏的历史，建议在医生指导下食用。