通经络活血化瘀如何运动

患者可以选择太极拳、八段锦、游泳等相关运动，但运动仅在身体情况允许的条件下，作为辅助恢复手段。还是需要根据患者血瘀情况，进行辨证论治，选择合适的药物治疗。

1、瘀血痹阻心脉：患者常会出现心悸、胸口刺痛、舌质常有瘀斑，需要活血化瘀、通脉止痛，可选择血府逐瘀汤、失笑散等。

2、瘀阻脑络：患者常有头痛、头晕、可伴有心悸、失眠，舌质有瘀斑或瘀点，常需要通窍活络化瘀，可选择通窍活血汤等。

3、瘀血停胃：患者胃脘刺痛，食后疼痛加剧，也可见吐血、黑便等症状。需活血化瘀、和胃止痛，可选择失笑散和丹参饮等。

运动须量力而行，中成药需在中医医师的指导下使用，不得擅自使用，以免损伤身体，如出现相关症状或伴随其它严重症状，建议及时就医，以免耽误病情。