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身高157厘米的11岁女孩来例假后还会长高吗

问题描述:请问身高157厘米的11岁女孩来例假后还会长高吗?
发布于2022-03-28・浏览1850次

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一般来说,女孩在初次来例假后的身高增长潜力会相对减小,但仍有可能继续长高。具体是否能继续长高以及能长多高,受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。

1、遗传因素:父母的身高可以影响孩子的身高。如果父母身高较高,女孩在初次来例假后还有可能继续长高。同时,父母在青少年时期的生长发育情况也会影响孩子的身高增长。

2、营养因素:充足的营养是生长发育的基础,均衡的饮食可以提供生长所需的营养,帮助身高的增长。蛋白质、钙、维生素D等对骨骼生长尤为重要。

3、运动因素:适当的运动可以刺激骨骼生长,有助于身高的增长。推荐的运动包括篮球、跳绳、游泳等。

另外,一般女孩在初次来例假后的两年内还有增高的可能,但每年的增高幅度会逐渐减小。如有身高增长疑虑,建议定期到医院进行身高监测,并在医生的指导下进行饮食和运动调整。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。