孩子视力接近近视应如何调理

孩子视力接近近视的调理方法主要包括良好的用眼习惯、适当的眼部运动、合理的营养摄取、规律的作息和定期的视力检查。

1、良好的用眼习惯：阅读书籍或看电子屏幕时，距离应保持在30厘米以上，阅读时间不宜过长，每半小时应休息10-15分钟，让眼睛放松。避免在光线不足或强光下阅读。

2、适当的眼部运动：可进行一些眼部运动，如眼球旋转、远眺等，以帮助眼睛放松，防止视疲劳。

3、合理的营养摄取：孩子的饮食应均衡营养，多吃富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、猕猴桃等，有助于保护眼睛。

4、规律的作息：保持充足的睡眠和规律的作息，有助于眼部肌肉的放松和恢复。

5、定期的视力检查：建议每半年到一年进行一次视力检查，如果发现视力下降，应及时就医。

以上都是为了防止近视的进一步发展，如果视力已经下降，建议尽早就医，采取必要的治疗措施。