怎样治疗崴伤后脚踝骨明显肿胀和疼痛

崴伤后脚踝骨明显肿胀和疼痛，主要与局部软组织损伤、韧带撕裂、撕脱性骨折等病因有关，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。

1、软组织损伤：急性期应停止活动，适当抬高患肢，促进静脉回流，缓解肿胀。72小时内可选择冰敷，有助于减轻肿胀、疼痛。72小时后可选择热敷或红外线照射等物理治疗，改善血液循环，促进恢复。疼痛严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

2、韧带撕裂：轻度韧带撕裂可通过石膏或支具固定进行保守治疗，固定期间需拄拐杖行走，避免负重。严重的韧带撕裂需要手术修复。

3、撕脱性骨折：如果X线检查发现撕脱性骨折，需要进行复位和固定。如果骨折块较小，可以采取手法复位和石膏固定。如果骨折块较大，需要手术切开复位，并使用螺钉或钢板进行内固定。

崴伤后脚踝骨明显肿胀和疼痛，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行规范治疗。