后背和胳膊出现拉扯疼痛如何解决

后背和胳膊出现拉扯疼痛可能与肌肉疲劳、颈椎病、肩周炎等有关，可通过休息、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法解决。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势或重复某种动作，可能会导致后背和胳膊部位的肌肉疲劳，引起拉扯疼痛。这种情况通常经过休息、热敷后即可缓解。

2、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致后背和胳膊出现拉扯疼痛。可通过颈椎牵引、红外线照射、超短波治疗等物理治疗缓解症状，也可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物减轻疼痛。症状严重时可考虑手术治疗。

3、肩周炎：肩周炎患者可出现肩关节周围疼痛，并可向上臂、后背等部位放射。可进行热敷、超短波、冲击波等物理治疗，也可遵医嘱口服布洛芬、美洛昔康等药物缓解疼痛。

后背和胳膊出现拉扯疼痛还可能与其他原因有关，如外伤、筋膜炎等。在排除肌肉疲劳的情况下，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。