开始添加辅食的宝宝可以食用地瓜吗

开始添加辅食的宝宝可以适量食用地瓜。

地瓜含有丰富的维生素A、维生素C、钾、纤维素等营养元素，可以提供宝宝生长所需的营养，促进身体发育。同时，地瓜口感软糯，易于消化吸收，适合作为宝宝的辅食之一。

但是，家长要注意不要一次性给宝宝添加过多的地瓜，以免引起消化不良。另外，地瓜含有较多的膳食纤维，过量食用可能会导致宝宝腹泻。

如果宝宝对地瓜过敏，则应避免添加。

此外，家长在给宝宝添加辅食时，还应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，确保宝宝能够逐渐适应不同的食物，并避免引起消化不良等不适。