胳膊大腿上长出许多小颗粒怎么办

胳膊和大腿上长出许多小颗粒，可能是毛周角化病、传染性软疣等疾病，可以通过药物治疗、物理治疗等措施改善。

1、毛周角化病：毛周角化病可能与遗传、维生素A缺乏、内分泌因素等有关，主要表现为皮肤表面出现针尖至粟粒大小的毛囊性丘疹，呈鸡皮样外观。一般无自觉症状，不需要治疗。如果症状明显或有治疗意愿，可以使用维A酸霜、尿素霜、水杨酸软膏等药物软化溶解角质。

2、传染性软疣：由传染性软疣病毒感染引起，表现为皮肤表面出现蜡样光泽的小丘疹，顶端凹陷，能挤出乳酪状软疣小体。可以通过疣体夹除术、激光、液氮冷冻等物理方法治疗。

以上药物需要在医生的指导下使用。建议及时就医，明确诊断后，遵医嘱规范治疗。