哪些蔬菜水果属于寒性

属于寒性的蔬菜水果有很多，以下是一些常见的例子：

1、蔬菜：苦瓜、黄瓜、冬瓜、番茄、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、马齿苋、菜瓜、甜瓜、西瓜、哈密瓜、甘蔗等。

2、水果：柚子、香蕉、柿子、哈密瓜、甘蔗、西瓜、猕猴桃、梨、山竹等。

需要注意的是，有些蔬菜水果在经过烹饪或加工后，其寒性可能会有所减弱，如西瓜、苦瓜等，因此在食用时可以根据个人的体质和健康状况进行选择和搭配。另外，适量食用寒性蔬菜水果对身体有益，但过量食用可能会对肠胃造成刺激，引起不适症状。