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月经前不吃晚饭会影响月经来潮吗

问题描述:请问月经前不吃晚饭会影响月经来潮吗?
发布于2022-04-23・浏览1985次

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月经前不吃晚饭可能会影响月经来潮,因为饮食不规律、营养不良可能会影响激素的正常分泌,进而影响月经周期。

月经是由于雌激素和孕激素的周期性变化导致,而这些激素的分泌又受到许多因素的影响,包括饮食、体重、运动、精神因素等。

如果月经前不吃晚饭,身体可能会出现营养不良、体重下降等情况,这可能会影响激素的正常分泌,进而影响月经周期,导致月经不规律、经量减少等情况。

因此,建议女性在月经前及月经期间保持健康的饮食习惯,保证营养均衡,避免过度节食或减肥,以免影响月经周期。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。