5岁孩子的饭量应达到的标准是什么

5岁孩子的饭量因人而异，并没有一个统一的标准。通常来说，5岁孩子每餐的饭量应该相当于成人的一半到三分之二左右，每天需要摄入的热量约为1200-1400千卡。

家长可以通过观察孩子的体重、身高增长情况以及日常活动水平来判断孩子的饮食是否充足。如果孩子的体重和身高增长正常，并且精力充沛，则说明孩子的饮食是充足的。

另外，家长应该注意培养孩子良好的饮食习惯，让孩子按时吃饭，不挑食，不偏食，少吃零食和饮料。同时，家长也应该为孩子提供营养均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。必要时咨询医生。