感冒期间能吃三文鱼吗

感冒期间可以适量吃三文鱼。

三文鱼是一种优质蛋白质，有助于补充人体所需的营养，促进感冒康复。

但是，感冒期间消化功能可能会减弱，因此建议不要一次吃太多的三文鱼，以免增加消化负担。另外，如果感冒患者对海鲜类食物过敏，则不建议食用三文鱼。

感冒患者饮食方面还需注意选择易消化、高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆腐、新鲜蔬菜水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

此外，感冒患者还应注意休息，多饮水，保持室内空气流通。