山药皮的功效与作用及禁忌有哪些

山药皮目前并不入药，食用时一般也丢弃不食用，并没有特殊的功效、作用和禁忌。山药入药的部位，主要是去皮后的光山药，光山药具有健脾益胃、益气补血、滋阴补肾的功效和作用，禁忌是体内湿热瘀血较重者不宜食用。

光山药具有健脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。

健脾益胃：光山药能改善脾胃虚寒、食欲不佳、体乏等症状，对腹泻也有一定的功效。

生津益肺：光山药对于肺虚咳嗽，身体虚弱，乏力等都有帮助。

补肾涩精：光山药对小便频数、眩晕耳鸣、心悸失眠等症状能起到一定辅助治疗作用。

禁忌：光山药是一种滋补的中药，因此不适合体内有瘀血以及湿热较重的人食用，以避免加重体内的瘀血和湿热。

日常可在医生指导下使用光山药，如果食用后出现明显不适要及时就医。