怀孕补气血

怀孕补气血可采取饮食调理和药物调理等方法。

1、饮食调理。怀孕后由于胎儿发育所需营养会增多，孕妇要注意合理补气血，一般首选饮食调理。建议饮食多吃红枣、花生、动物内脏、瘦肉、乌鸡、动物血、蛋黄等含铁高的食物，能食疗补铁、补气血。

还可以多吃豆制品、牛奶制品以及鱼虾等高蛋白食物，对补气血也有一定帮助。

2、药物调理。如孕期出现了气血不足现象时也可以在医生指导下服用中药人参、黄芪、当归等补气血，或遵医嘱服用复方阿胶浆、驴胶补血颗粒等药物。

如有需要，建议在医生指导下适当补气血，切勿自行服用药物，以免造成不良后果。