过量食用盐会有生命危险吗

过量食用盐会导致生命危险。盐的主要成分是氯化钠，其中的钠离子是保持细胞外液渗透压的主要离子，因此过量摄入盐分会导致水分从细胞内流向细胞外，从而导致细胞失水。这可能会导致严重的健康问题，甚至危及生命。

具体来说，过量食用盐可能会导致以下健康问题：

1、高血钠症：高血钠症是由于体内钠离子过多，导致水分从细胞内流向细胞外，从而使细胞脱水。严重的高血钠症可能导致脑水肿、心力衰竭、昏迷等严重后果。

2、高血压：过量摄入盐分会导致血液中钠离子浓度升高，从而导致血管收缩，增加血管压力，导致高血压。高血压可能会导致心脏病、脑卒中等严重后果。

3、肾脏疾病：过量摄入盐分会增加肾脏的负担，长期下去可能导致肾脏疾病。

4、骨质疏松：过量摄入盐分会导致钙离子流失，从而增加骨质疏松的风险。

因此，我们应该适量摄入盐分，避免过量摄入。根据世界卫生组织的建议，成年人每天的盐摄入量应该不超过5克。