手臂在受到按压时产生酸痛怎么办

手臂在受到按压时产生酸痛，可能与软组织损伤、肌肉疲劳、颈椎病等有关，可通过休息、药物、物理治疗等方法改善。

1、软组织损伤：手臂遭受外力打击、碰撞、牵拉、扭转等引起急性损伤，或者长期劳损引起慢性损伤，都可能导致局部肿胀、疼痛。

（1）休息：手臂急性损伤后应立即停止活动，避免按压，及时休息。

（2）冷敷：急性损伤后72小时内可间断冷敷，以减轻局部肿胀、疼痛。

（3）热敷：急性损伤72小时后或慢性损伤可进行热敷，以缓解肌肉紧张、减轻疼痛。

（4）药物治疗：疼痛严重者可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。还可外用红花油、云南白药等药物，以促进血液循环，缓解疼痛。

（5）物理治疗：超短波、红外线照射、按摩等物理治疗方法，也有助于缓解疼痛、减轻肿胀。

2、肌肉疲劳：长时间使用手臂进行重复性动作，可能会导致肌肉疲劳，出现酸痛症状。

（1）休息：手臂肌肉疲劳后应暂停活动，及时休息。

（2）热敷：肌肉疲劳后可进行热敷，以缓解肌肉紧张、减轻疼痛。

（3）按摩：适当的按摩有助于促进血液循环，缓解肌肉疲劳。

（4）运动：在症状缓解后，可适当进行手臂肌肉的拉伸和锻炼，以增强肌肉力量和耐力，预防再次发生肌肉疲劳。

3、颈椎病：颈椎病可能会导致手臂神经受到压迫，引起手臂疼痛、麻木、酸胀等症状。

（1）休息：颈椎病患者应避免长时间伏案工作或使用电脑，及时休息。

（2）药物治疗：可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，还可使用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物。

（3）物理治疗：颈椎牵引、超短波、红外线照射、按摩等物理治疗方法，有助于缓解疼痛、减轻压迫。

（4）手术治疗：对于保守治疗无效或病情严重的患者，可能需要手术治疗，以缓解神经压迫症状。

手臂在受到按压时产生酸痛还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。