脚后跟活动或翻身时出现疼痛是什么原因

脚后跟活动或翻身时出现疼痛的原因可能有很多，包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、痛风、足部骨折等。

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，由于足底筋膜的慢性损伤引起。患者常常感到足跟或足底靠近脚后跟的部位疼痛，特别是在早晨起床或长时间不活动后。

2、跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨骨质增生引起的，通常在跟骨的底部。骨刺可以刺激足底筋膜，导致疼痛。

3、跟腱炎：跟腱炎是由于跟腱过度使用或损伤引起的。患者通常感到跟腱部位疼痛，特别是在活动脚后跟时。

4、痛风：痛风是一种常见的关节炎疾病，主要由于体内尿酸水平升高引起。痛风可以导致足跟或脚后跟周围出现疼痛和炎症。

5、足部骨折：如果足部曾经受到外伤，可能会导致骨折，引起疼痛。

脚后跟活动或翻身时出现疼痛还可能是其他原因，如足踝扭伤、足部畸形等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。