运动后左肩胛骨疼且脖子不能动是什么原因

运动后左肩胛骨疼且脖子不能动，可能是由于肌肉拉伤、肩袖损伤、颈椎病等原因导致的。

1、肌肉拉伤：在运动过程中，如果左肩胛骨周围的肌肉（如肩胛提肌、菱形肌等）受到过度的牵拉或突然的扭伤，可能会导致肌肉拉伤，引起肩胛骨疼痛和脖子活动受限。

2、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的肌肉和肌腱的统称，主要负责肩关节的运动。如果肩袖损伤，可能会导致肩胛骨周围疼痛，并伴有肩关节活动受限、无力等症状。

3、颈椎病：颈椎病是一种常见的颈椎退行性疾病，可能与长期低头、不良姿势等因素有关。颈椎病患者在运动时，如果颈部过度活动，可能会导致神经根受到刺激或压迫，引起肩胛骨疼痛和脖子活动受限。

运动后左肩胛骨疼且脖子不能动还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。