常吃过咸食物引起口干口苦是什么原因

常吃过咸食物引起口干口苦的原因是由于摄入过多的盐分导致身体缺水和消化功能紊乱。

当人体摄入过多的盐分时，身体会通过肾脏将多余的盐分排出体外，这个过程会消耗体内的水分，导致口干舌燥。此外，过多的盐分还会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，从而可能引起胃部不适、口苦等症状。

因此，建议日常饮食中应注意控制盐的摄入量，避免过度食用过咸的食物，多饮水，保持身体水分平衡，以减少口干口苦的发生。