蹲下时腰部不适是什么原因

蹲下时腰部不适的原因包括生理性因素和疾病因素。

1、生理性因素：长时间保持蹲姿时，腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易引起腰部不适。此外，如果下蹲时速度过快或过猛，可能会导致腰部肌肉拉伤或扭伤，引起疼痛。

2、疾病因素：某些疾病也可能导致蹲下时腰部不适，包括腰椎间盘突出症、腰肌劳损、强直性脊柱炎、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等。这些疾病可能导致腰部肌肉、韧带、关节囊等软组织受损，或腰椎神经受压，蹲下时可能会加重症状。

如果蹲下时腰部不适持续存在或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，遵医嘱治疗。