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柿子和梨膏可以一起食用吗

问题描述:请问柿子和梨膏可以一起食用吗?
发布于2022-03-05・浏览2057次

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顶俩健康专家团
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柿子和梨膏可以一起食用,但应适量食用。

柿子和梨膏都是常见的食物,柿子中含有丰富的维生素C、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,梨膏中含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分。两者之间不会产生不良反应,可以一起食用。

但是,柿子和梨膏中含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,尤其是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,应该适量食用。另外,柿子中含有较多的鞣酸,过量食用可能会导致胃肠道不适,如胃痛、恶心等。

因此,建议适量食用柿子和梨膏,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。